Fitness und Wasserspaß

Stolze Seepferdchenträger können in diesem Kurs ihre Kenntnisse erweitern und sich auf das Schwimmabzeichen in Bronze (früher: Freischwimmer) vorbereiten. Hier werden vor allem Schwimmtechnik und Ausdauer trainiert. Weitere Schwerpunkte des Kurses sind Tauchübungen und das Springen vom Beckenrand. Unter fachgerechter Anleitung können alle Kinder, die den Seepferdchen-Kurs erfolgreich bestanden haben, hier für die anstehenden Anforderungen üben und die bereits erworbenen Schwimmtechniken vertiefen und erweitern.

Um das Schwimmabzeichen in Bronze (mit Urkunde in einem großen Schwimmbad) zu erhalten, müssen folgende Leistungen erfüllt werden: ein Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten sowie das einmalige Tieftauchen in ca. 2m Wassertiefe von der Wasseroberfläche aus mit Heraufholen eines Gegenstandes. Außerdem werden Kenntnisse der Baderegeln vorausgesetzt, die vorher im Kurs behandelt und erklärt werden.