Personal Coaching

Wollen Sie professionelle Anleitung und ein speziell auf Sie abgestimmtes Trainings-, Ernährungs- und/oder Gewichtsmanagementprogramm? Fehlt Ihnen bisher die nötige Motivation? Sie möchten zu Hause trainieren oder in der Firma? Möchten Sie Ihre knappe Zeit so effektiv wie möglich nutzen?

Individuell betreut trainieren

Ob Jogging, Nordic Walking oder Aqua-Fitness: Aus allen gängigen und angesagten Sport- und Bewegungsarten finden wir schnell heraus, was am Besten zu Ihnen passt. Das Erlernen diverser Stressbewältigungsstrategien sowie Ernährungs- und Gewichtsmanagement gehört zu unserem Betreuungsangebot. Zu den vereinbarten Terminen haben Sie die Möglichkeit, mit dem Personal Trainer zu Hause, im Büro oder auch im Therapiezentrum an der Verwirklichung Ihrer Ziele zu arbeiten.

Für ein erfolgreiches Personal Coaching empfehlen wir mindestens 10 Termine.